结合法律实务，按取证优先级、场景、保存规范、使用要点整理全套取证方法，分当场取证、事后补证、长期留证、证据整理归档四部分，所有方式均合法，可直接落地。

一、核心原则

1. 第一时间留痕：家暴发生后越快取证，效力越强；

2. 原件优先、多重备份：电子证据云端 + U 盘双存，纸质材料保留原件；

3. 客观记录，不剪辑、不篡改：修改后的证据法院直接不予采信；

4. 全面覆盖：暴力行为、伤情、威胁、悔过、证人、求助记录一并收集。

二、当场取证（事发当时 / 1 小时内，优先级最高）

1. 录音、录像、拍照（最直观）

• 拍摄要求画面清晰，拍到施暴人样貌、动作、现场环境；录制全程声音，保留争吵、殴打、辱骂、求饶原话。仅拍伤情也要带上当日时间水印。

• 注意：在自家屋内、公共区域拍摄合法；不闯入对方私密空间、不使用针孔摄像头窃拍。

• 内容分类：殴打过程、对方威胁言论、事后口头认错 / 道歉。

2. 即时报警（必做，公权力记录效力最强）

1. 拨打 110，明确说明：遭遇家庭暴力，请民警出警处置。

2. 要求民警做到：

• 现场制作询问笔录（双方陈述、事发经过）；

• 出具报警回执、受案登记表；

• 伤情明显的，申请伤情拍照、体表检查；

• 情节较轻可要求出具《家庭暴力告诫书》（正式文书，后续诉讼、保护令核心证据）；

• 伤情较重，申请法医伤情鉴定。

3. 留存材料：所有文书原件 + 复印件，记录出警民警姓名、警号、派出所名称。

3. 立刻就医（固定人身损害证据）

1. 无论伤势轻重，24 小时内前往正规公立医院就诊，不要去私人小诊所。

2. 要求医生如实记录：受伤时间、原因、部位、伤情描述，写明 “被他人殴打所致”。

3. 完整留存：

• 门诊病历、诊断证明书、检查报告单、缴费票据；

• 伤口、淤青、疤痕多角度照片（人脸 + 伤情同框，证明是本人）。

4. 多次家暴：每次受伤都单独就医、单独建档，不要合并记录。

三、事后补证（事发 1–3 天内，补齐关联证据）

1. 书面悔过书、保证书、承诺书

对方求饶、认错时，要求手写书面材料，模板要点：

• 写明双方身份、某年某月某日因何事实施家暴；

• 承认殴打、辱骂、威胁等行为，写明造成的伤害；

• 自愿保证不再施暴，写明再次施暴的后果（同意离婚、放弃部分财产等）；

• 落款：手写签名 + 按手印 + 日期。

务必保留原件，拍照、扫描备份。

2. 聊天记录、短信、通话记录

• 微信 / QQ / 短信：对方承认家暴、道歉、威胁、恐吓、辱骂的内容，完整录屏 + 逐页截图，保留头像、昵称、账号、时间。

• 通话：对方来电承认错误、威胁报复，全程录音，标注通话时间、号码。

• 不要删除对话，不要拉黑前清空记录。

3. 证人证言

1. 寻找目击者：邻居、家人、同住亲属、物业、同事、老师等。

2. 两种留存形式：

• 口头证言：记录证人姓名、电话、住址，后续可申请出庭；

• 书面证言：让证人手写证词，描述看到 / 听到的家暴事实，签字按手印、留联系方式。

4. 求助记录

向居委会、村委会、妇联、社区网格员、法律援助中心求助、调解的：

• 留存登记记录、调解笔录、聊天记录、通话录音；

• 机构出具的回执、登记单全部收好。

四、长期反复家暴：批量留证技巧

若多次遭受家暴，建立家暴档案，按时间排序：

1. 按「日期」分类文件夹，每次事件单独建档；

2. 每一次配套：报警记录 + 就医单据 + 照片 / 视频 + 聊天记录；

3. 自制家暴事件记录表（可手写 / 表格）：日期、地点、施暴行为、伤情、处理方式（报警 / 就医 / 求助）、证据清单。

补充：精神暴力、冷暴力、威胁、跟踪取证

这类属于隐性家暴，同样可以取证：

1. 长期辱骂、贬低、恐吓：持续录音、截图聊天记录；

2. 威胁 “报复、伤人、同归于尽”：重点录音、截图，作为人身危险证明；

3. 跟踪、蹲守、堵截：公共场所拍照录像，记录时间地点，同步报警。

五、电子证据保存规范（防止丢失、被篡改）

1. 三步备份法① 手机本机保留原始文件；② 上传云端网盘（百度网盘、阿里云等）；③ 拷贝到 U 盘 / 移动硬盘，离线保存。

2. 关键操作

• 录屏优先于单纯截图，完整还原上下文；

• 语音、视频不要转格式、不要剪辑；

• 重要电子证据，可到公证处做证据公证，法庭直接采信。

六、纸质证据保存规范

1. 所有文书（报警回执、病历、告诫书、悔过书、证言）保留原件，诉讼、申请保护令只提交复印件；

2. 按时间顺序整理、装订，标注页码；

3. 远离潮湿、高温环境，防止纸张损毁。